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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《不可不知》常按足三里穴 改善亞健康 : 所謂亞健康就是一種似病非病狀態，簡單來說就是處於健康與疾病之間，此時既能往好的方向轉變至健康狀態，也能往壞的方向轉變成各種疾病。 執業中醫師田樹昌昨日表示，亞健康是一種概念，通常是指身體雖然沒有明確疾病，卻過早出現活力降低、適應減退等，界於健康與疾病間生理功能低下的狀態，傳統中醫認為，只要應用足三里穴，就可調節亞健康狀態。 田醫師指出，亞健康是由於心理、社會、生理等因素導致人體神經系統、內分泌系統、免疫系統整體協調失衡，甚至出現功能紊亂現象。其中又以免疫系統功能紊亂特別受到關注，因為各種儀器檢查都很難確診，甚至最後還可能發展成多種疾病，患者常見眩暈、失眠、心悸、胸悶、健忘、噁心、疲勞無力、煩躁不安等。 亞健康問題越來越嚴重，根據世界衛生組織（WHO）調查研究顯示，全球人口百分之七十五處於亞健康狀態，有些國家已將亞健康列為二十一世紀影響人類健康的最大敵人。 古代《黃帝內經》認為，正氣存內，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛，意思是說，人體內部免疫力低下時，就無法抵禦各種致病因素侵襲，進而容易誘發各種疾病，所以提高人體免疫力對於改善亞健康是很重要的一種方式。 根據研究顯示，按壓足三里穴對於人體免疫系統，可以起到調節作用，為改善亞健康狀態提供確實依據，中醫也常針灸足三里穴，主要用來防治疾病，唐代著名醫家孫思邈也曾把足三里穴作為養生保健要穴，認為按壓足三里可以調理脾胃、延年益壽。 足三里穴位在外膝眼直下三寸的地方，這個穴位不僅是人體臟腑精氣、疾病的反應點，同時也是健脾和胃、補益後天的要穴。此外，足三里穴的作用相當多樣化，大致包括益脾胃、調氣血、幫助運化、調補虛弱、扶正培元、祛邪防病等。
NBA》南斯壓哨補籃助騎士逆轉 終止溜馬7連勝 : 南斯（Larry Nance Jr.）一次的壓哨補籃得分逆轉了比數，克里夫蘭騎士終場就以92比91在客場擊敗了印第安那溜馬，也終止了溜馬的7連勝。 「我當時告訴胡德（Rodney Hood）盡量讓球留在籃框上，這樣我就能夠去試著做些什麼。」南斯表示，「胡德的確做的很棒，而我也很高興自己能夠完成，幫助球隊贏球。」 Larry Nance Jr. comes up clutch with the tip-in #TissotBuzzerBeater to win it for the @cavs! #ThisIsYourTime#BeTheFightpic.twitter.com/DURoBu4WdP 南斯拿下全隊次高的15分，外帶職業生涯新高的16籃板和6次助攻，在最後壓哨補籃後，騎士球員顯得更是興奮，就連一些受傷的球員都加入了慶祝的行列，反觀溜馬休息室內，在觀看重播後，似乎明顯地看到南斯將歐拉迪波（Victor Oladipo）撂倒在地，對於裁判的哨音感到相當遺憾。 「南斯的表現相當出色，在進攻端他完成了許多精彩的傳球，投籃機會也都有把握，防守端更是拼命，他確實相當努力。」騎士總教練德魯（Larry Drew）說道。 儘管溜馬今天輸球，也終止了近期的7連勝，然而卻不能有任何一絲懈怠，在不到24小時的時間內，溜馬將作客碰上東區第一的多倫多暴龍，若能順利贏球，氣勢又何嘗不會得到提升呢？ ◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態 ◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看 相關報導 更多追蹤報導 今日最夯新聞流量前3名 精彩運動影音
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