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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 大豐國民小學創校120週年校慶


:

(記者黃秀麗新北報導)大豐國小於1日歡慶120歲生日,特地以「『大』開大闔送舊迎新奪先機,『豐』盈豐盛勤學立德向前程」為主題紀念校慶,邀請歷屆校友、地方耆老以及社區民眾一起共襄盛舉。

市長朱立倫:「祝福大豐國小120歲生日快樂,由衷感謝校長、老師、家長及校友的努力與付出」,大豐國小培育出許多如前國策顧問劉盛良、前教育部長蔣偉寧、慈濟醫院臺北分院院長趙有誠、臺灣路竹會會長劉啟群等傑出校友,分布在各行各業,並長期關注學校校務發展。

校長李春芳表示,歷史悠久的大豐國小位於新店區區中心,銜接新北、臺北交界,擁有悠久歷史且表現傑出的合唱、國樂、管弦樂三大音樂社團。學校發展著重奠基人文品格,期待學生成為「自主學習、溝通互動、與社群、全球共好」的未來主人翁。

為了慶祝120週年校慶,大豐國小特別邀請廣達文教基金會協助辦理「游於藝」藝術展及國樂與合唱聯演、管弦樂兩場音樂晚會,不僅彰顯學校對藝術的重視,也讓國樂、合唱及管弦樂社團有表演的舞臺。今日除了邀請校友回娘家參與校慶外,校長更親自拜訪校友中華啟文堂劉氏宗親會及臺灣路竹會會長劉啟群先生,感謝120年前劉氏宗親大器捐資捐地興學,啟引大豐雙甲子校史發展的貢獻,並延續100週年校慶贈匾該會「飲水思源」感恩情懷,於12月1日校慶當天再致贈「大啟文豐」謝匾,期許雙甲歡慶後,大豐能秉持優良校風,師生勤教力學,再創高峰。臺灣路竹會也在校園辦理特展,讓師生認識這個在社會領域教科書中被介紹的臺灣公益團體,原來是由資深傑出校友所領導,並學習其奉獻精神。(自立晚報2018/12/1)

圖說:大豐國民小學創校120週年校慶-朱市長與學生合影







 《不可不知》腎臟病患者 少鹽為妙


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簡單來說,腎臟病就要少吃鹽、少吃會增加腎臟負擔的食品或藥品,與絕對不吃楊桃。如果要進一步知道腎病飲食應注意事項,還是要先認識腎病惡化因素,與腎臟功能惡化時哪些排泄調節功能會失效,才能在充分理解後,在日常飲食中踐行。

各種腎臟病的共同惡化因素均為高血壓與攝取過量蛋白質。為了控制高血壓,除了運動、減重、按時服用控制血壓藥物外,一個重要的原則就是少吃鹽。減少每日鹽的攝食在五公克以下,不但可加成控制血壓的效果,也能減少水分滯留在體內造成的水腫。所以,平時應盡量減少使用含鈉調味料及食用鹽醃、鹽漬、調味重的加工食品。

另外,增加額外蛋白質的攝取,例如成人超過每日每公斤體重一公克蛋白質以上,可能會增加腎臟排除含氮廢物、磷酸、硫酸的負擔,進一步加速腎臟功能惡化。而隨腎臟功能進一步惡化,每日蛋白質的攝取量要更少,甚至要限制到成人每日每公斤體重0.6公克。

至於腎病症候群病友,雖然因為大量蛋白質流失到尿液中,尿蛋白每日超過3.5公克以上,造成血中白蛋白濃度下降甚至進而引起水腫。但每日建議蛋白質攝食量就是成人每日每公斤體重0.6公克再加上每日尿蛋白流失量。過量的蛋白質攝取並不會回補血中白蛋白濃度,只會更增加尿蛋白流失,造成腎臟更大的傷害,加速腎臟功能惡化。不過,過分嚴格減少蛋白質攝食可能反而造成營養不良,所以還是建議病友要採行限制蛋白質飲食治療時要先洽詢營養師。

慢性腎病第五期的病友採行限制蛋白質飲食治療時,健保有給付特殊的胺基酸補充劑「吉多利」,有可能再進一步減緩腎臟功能惡化的速度。若是已惡化至末期腎病開始接受透析治療後,因為透析過程中會流失胺基酸甚至蛋白質,每日建議蛋白質攝食量反而要增加到每公斤體重1.2公克(血液透析)或1.4公克(腹膜透析)。









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