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下面附上一則新聞讓大家了解時事
斷裂、有白斑、紋路？多種指甲異狀，可能是缺乏這些營養素引起
:
【華人健康網圖文提供／和平國際】指甲健康你知多少
健康的指甲色澤均勻、呈健康的粉紅色、有光澤；指甲體堅韌、厚薄適中、軟硬適度；近端的指甲床沒有軟組織增生；指甲床的角度約160度，當左右兩指相對接觸時，會出現 菱形縫隙；指甲表面平滑、無條紋、剝離及分層，且不易折斷；指甲緣整齊、無缺損；新月弧明顯呈乳白色等情形。
異常症狀：指甲上出現縱向或橫向的紋路。
缺乏的營養素：維生素B12、鐵、鋅、矽、蛋白質
異常症狀：指甲變黑、指甲下有碎狀斑點。
缺乏的營養素：維生素B12。
異常症狀：指甲面蒼白、無光澤、生長緩慢、出現白條紋。
缺乏的營養素：維生素C、鐵、葉酸、蛋白質。
異常症狀：指甲容易乾燥、龜裂、斷裂。
缺乏的營養素：維生素A、維生素B6、生物素、維生素C、鈣、鐵、鋅、矽、蛋白質。
異常症狀：指甲容易脆弱、脫皮。
缺乏的營養素：維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素B6、維生素B12、 葉酸、菸鹼素。
本文出自和平國際《史上最完整營養素大圖鑑》一書
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港理大學生不滿校方干預民主牆
:
（中央社香港7日電）香港理工大學學生會不滿校方干預民主牆，兩名學生自週五晚起絕食。
官方香港電台報導，這起校園風波至今尚未平息，校方保全昨晚曾要求兩名絕食學生離開。
報導表示，校方原定昨天下午與學生會開會討論事件，但學生會不滿會議閉門舉行，拒絕參加，理大發言人對此表示遺憾。
據報導，校方已建議與學生會於下週初會面。
報導表示，校方醫護人員曾探望絕食學生，但他們表示毋須醫生檢查；校方勸告學生保重身體，停止絕食，以理性方式表達意見。
這次事件起因是學生會早前把民主牆的一半改名為「占中運動」一度出現的「連儂牆」，並在牆上張貼「港獨」標語。
其後，校方指學生會擅自改變民主牆的用途，於是暫時遮蓋民主牆。校方指出，校內一切均屬校方管理，民主牆也只是校方賦予學生會管理權，不能擅自改變。
學生會代表曾因此和副校長發生推擠，引起校方不滿。
學生會昨天原本在校園舉行論壇，邀請同學和校方高層出席並對話，但由於沒有學生出席，校方也沒有派人參加，論壇取消。
為此，學生會會長林穎恒和評議會主席阮栢喨自週五晚起絕食。
今年初，浸會大學也曾發生校園風波，該校學生會代表因為不滿普通話考試機制，因而衝撞相關行政部門。
浸大校方其後懲罰相關學生，但學生會在校內發起集會聲援，加上外來力量介入，事件趨向政治化，備受社會關注。（編輯：陳家倫）1071007
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